Centro Nacional Medicina Desportiva

(o aspecto que tive esta tarde)

Esta tarde passei pelo C.N.M.D no Estádio Universitário de Lisboa de modo a fazer o meu exame médico para me poder federar na Federação Portuguesa de Ciclismo(Categoria de BTT).

Comecei por passar por uma balança(que acusou logo uns quilitos a mais,ou seja,foi o que deu o natal e agora a paragem devido á lesão do pé....la vou ter de ir para dieta e treino extra),depois passei pela consulta á vista(é o que dá usar óculos,lol),a seguir fui como que cravejado de ventosas pare me fazerem o electrocardiograma e para acabar o RX ao tórax!

Depois de andar neste entra e sai de sala,de veste e despe eis que ainda me faltava a consulta com o médico.....torna a despir para mais uma sessão de oscultação e mais uma "medidela" de pressão arterial!

Para já os primeiros resultados não demonstraram qualquer insuficiência para a pratica de desporto federado e de alta competição,mas,vou ter de esperar até 4feira que vêm para ter os resultados finais e ficar a saber se fiquei apto!

Até lá.....muita unha vou eu roer....!!!!

P.S. Amanhã vou ter mais uma sessão de tratamento com a Dra Susie e estou esperançado que ela já me deixe começar a treinar e a impor ritmo ao meu pé.

Bons treinos e Até já.

24 Horas BTT 2008(14 e 15 de Junho)

Eis que já abriram as inscrições para as 24 Horas BTT....!!!
Para quem não conhece ou nunca participou visitem o sitio em www.escolaaventura.com.
Este ano e á semelhança do anterior as 24Horas vão ter como palco a mata de Monsanto e a Vila Bike vai estar sediada no Parque de Campismo de Monsanto.
Mais uma vez irei estar presente e com a esperança que tenha uma participação bem melhor que a anterior(a de 2007 foi a minha pior prestação e participação numa prova de 24 Horas desde 2004).
À semelhança do ano anterior irei competir na categoria a SOLO e mais uma vez irei correr com o dorsal 11(numero este pedido o ano passado por ter sido o dia do nascimento da Lorena).
Também a semelhança ao ano passado iremos montar o nosso "campo" num bungalow de modo a termos todas as condições.
Este ano irei correr em nome da MAPA/LUSOBIKE.
Portanto já sabem....sigam o dorsal numero 11!!!
È possível que também vejam uma equipa de 4 ou 8 da MAPA....mas esses cheira me que vão mais numa de passeio e petisco!
Atenção que também é muito giro e competitivo as equipas,pois como vão rodando os atletas conseguem andar a um ritmo incrível e bastante agressivo....prestem também atenção ás equipas!
Para quem queira já sabe que dia 14 e 15 de Junho o BTT vai estar em peso no Parque de Campismo de Monsanto e que todos os atletas gostariam de ver os amigos(as) por lá.
Mas para isso já sabem......vão treinando!!!!!!!!!!!!
Até já..

Serpa 160km - Ultra Maratona BTT

Ultramaratona BTT - 160Km


Eis que aparece um novo desafio...ultra maratona BTT 160km!!!!!!
Um óptimo e diferente desafio que surge em pleno Alentejo com um traçado por serras,rios e planícies que pode ter tudo de bom como tudo de mau....pois sempre são 160km a pedalar!!!!
Não deixa de ser um bom teste á condição física de cada um,assim bem como uma questão psicológica....!!
È a primeira vez que surge uma prova ultramaratona e que conta com o patrocínio da tão conceituada marca "GOLD NUTRITION".
Desta forma e ainda que falte algum tempo para o dia 12 de Abril, as inscrições estão abertas a todos os interessado no sitio www.srp160.com
Para já e nessa altura já a decorrer o campeonato nacional de maratonas BTT espero estar presente nesta 1ª Ultramaratona!
Até lá uns bons treinos,
Até já.