Estava cansado da monotonia de não estar a treinar e ser só casa trabalho casa(e a Sónia que diga o chato e o stressado que eu estava)!!!Mas ontem achei que já era dia de me "por ao caminho" e recomeçar os treinos.....
E voltei mesmo a treinar.....corrida,bike,natação e ainda passei pelo ginásio!
E o que melhor me soube foi hoje quando o despertador tocou ás 6h da manhã para mais um treino!!!
Esta semana é para me reabituar aos treinos e para a semana o Duda diz que é mesmo para começar a levar "coça" e carga em cima da bike e nas máquinas para treino de força.....!
Se ele diz quem sou eu para o contrariar!!!
Bons treinos e boas pedaladas.
Até já.!!!!
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