Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
mruigamito@gmail.com
" No pain...No Gain " !!!
Contactos:
Paulo Vieira
Instrutor RPM "Les Mills"
Equipa que me acompanha
Treinadores:
Duarte Leandro ( treino ginásio/musculação)
Hélder Milheiras ( treino de ciclismo)
Nutricionista Desportiva :
Dra.Bárbara Abreu
Duarte Leandro ( treino ginásio/musculação)
Hélder Milheiras ( treino de ciclismo)
Nutricionista Desportiva :
Dra.Bárbara Abreu
Lusobike - Bikes e Acessórios
Isaac
Mario Gamito - Massagem Desportiva
mruigamito@gmail.com
S.U.Colarense
Blogs
Mensagens
Arquivo do blogue
-
▼
2009
(47)
- ► 09/27 - 10/04 (1)
- ► 08/30 - 09/06 (1)
- ► 08/23 - 08/30 (2)
- ► 08/09 - 08/16 (2)
- ► 08/02 - 08/09 (1)
- ► 07/26 - 08/02 (2)
- ► 07/19 - 07/26 (1)
- ► 07/12 - 07/19 (2)
- ► 06/28 - 07/05 (1)
- ► 06/21 - 06/28 (1)
- ► 06/14 - 06/21 (4)
- ► 05/31 - 06/07 (1)
- ► 05/24 - 05/31 (1)
- ► 05/17 - 05/24 (1)
- ► 05/10 - 05/17 (1)
- ► 04/26 - 05/03 (2)
- ► 04/19 - 04/26 (2)
- ► 04/05 - 04/12 (3)
- ► 03/29 - 04/05 (1)
- ► 03/22 - 03/29 (3)
- ► 03/15 - 03/22 (3)
- ► 03/01 - 03/08 (2)
- ► 02/22 - 03/01 (1)
- ► 02/15 - 02/22 (1)
- ► 02/08 - 02/15 (2)
- ► 02/01 - 02/08 (1)
- ► 01/25 - 02/01 (1)
- ► 01/04 - 01/11 (1)
-
►
2008
(53)
- ► 12/07 - 12/14 (1)
- ► 11/23 - 11/30 (2)
- ► 11/16 - 11/23 (2)
- ► 10/26 - 11/02 (1)
- ► 10/19 - 10/26 (1)
- ► 09/28 - 10/05 (3)
- ► 09/21 - 09/28 (1)
- ► 09/07 - 09/14 (2)
- ► 08/10 - 08/17 (2)
- ► 08/03 - 08/10 (2)
- ► 07/27 - 08/03 (1)
- ► 07/20 - 07/27 (1)
- ► 07/13 - 07/20 (1)
- ► 07/06 - 07/13 (1)
- ► 06/15 - 06/22 (4)
- ► 06/08 - 06/15 (4)
- ► 06/01 - 06/08 (2)
- ► 05/25 - 06/01 (1)
- ► 05/18 - 05/25 (1)
- ► 04/27 - 05/04 (2)
- ► 04/20 - 04/27 (2)
- ► 04/13 - 04/20 (2)
- ► 04/06 - 04/13 (3)
- ► 03/30 - 04/06 (1)
- ► 03/23 - 03/30 (1)
- ► 03/09 - 03/16 (1)
- ► 02/17 - 02/24 (1)
- ► 02/10 - 02/17 (2)
- ► 01/20 - 01/27 (2)
- ► 01/13 - 01/20 (3)
-
►
2007
(7)
- ► 12/30 - 01/06 (1)
- ► 12/16 - 12/23 (2)
- ► 12/02 - 12/09 (1)
- ► 11/18 - 11/25 (3)
2 comentários:
Fico satisfeito por terem levado a minha bike, estava a precisar de arejar! :-)
"Loucos" é ser amigo...foi mesmo de "parvos". :-P
Grande abraço
Loucos?
Quem me dera a mim, ou a nós, ter sido louco/os nesse dia!
Sortudo!
Correu tudo bem por ali acima?
Um dos RUUULAAA andou por aí dois dias há umas semanas mas teve um azar pelo meio! Enfim!
Forte abrassoum
Enviar um comentário